HOMEぽるぽるTVみみよりライブ 5up! お助け料理塾 > 「牛こま切れ肉 韓国風鍋」 2020年1月28日

みみよりライブ 5up! お助け料理塾

みみよりライブ 5up! お助け料理塾
「牛こま切れ肉 韓国風鍋」 2020年1月28日

テーマ:鍋料理

2020年1月28日 公開

  • twitterでシェア
  • LINEで送る
  • メール

材料 (4人分)

牛こま切れ肉 300g
玉ねぎ 1個
しいたけ 4個
ニラ 1/3束
木綿豆腐 1丁
キムチ 100g

調味料

A
だし 4カップ
みりん 大さじ4
しょうゆ 大さじ4
酒 大さじ3

ごま油 適量

作り方

①玉ねぎは皮をむき、縦1/2に切り薄くスライスする。ニラは長さ3cmに切る。しいたけは石づきを取り、縦1/4に切る。木綿豆腐は軽く水を切り8等分にする。

②土鍋にAを入れ中火でひと煮立ちさせ、牛肉を入れアクを取る。玉ねぎ・しいたけ・豆腐を加え材料に火が入るまで煮る。

③②にニラ・キムチを散らし、お好みでごま油をかけて完成。


★鍋のしめ
器にご飯を盛り、温めたお餅をのせ「韓国風鍋」をかけ、キムチをのせてクッパ風に!

みみよりライブ 5up! お助け料理塾 一覧

thumbnail

「鶏もも肉のスタミナ照り焼き」 2020年8月4日

2020年8月 4日

thumbnail

「鶏もも肉の煮物がなんと炊き込みご飯に」 2020年8月3日

2020年8月 3日

thumbnail

「丸ごと玉ねぎと牛こま切れ肉のうま煮」 2020年7月28日

2020年7月28日

thumbnail

「丸ごとピーマンでシュウマイですか?」 2020年7月27日

2020年7月27日

thumbnail

「鶏団子と彩り野菜のにんにく煮」 2020年7月21日

2020年7月21日

thumbnail

「冬瓜と豚ミンチのアジアン煮」 2020年7月20日

2020年7月20日

thumbnail

「キャベツたっぷり豚こま切れ肉の南蛮」 2020年7月14日

2020年7月14日

thumbnail

「牛こま切れ肉とにんじんのうま煮」 2020年7月13日

2020年7月13日

thumbnail

「牛こま切れ肉ともやしスタミナ炒め」 2020年7月7日

2020年7月 7日

thumbnail

「揚げないチキンカツ」 2020年7月6日

2020年7月 6日

thumbnail

「豚焼しゃぶとなすのさっぱりポン酢がけ」 2020年6月30...

2020年6月30日

thumbnail

「なすと厚揚げ豆腐の揚げびたし」 2020年6月29日

2020年6月29日

thumbnail

「イタリア風 蒸し鶏」 2020年6月23日

2020年6月23日

thumbnail

「電子レンジでスタミナバンバンジー」 2020年6月22日

2020年6月22日

thumbnail

「豚こま切れ肉とかぼちゃのやみつき炒め」 2020年6月16...

2020年6月16日

thumbnail

「甘い人参のカレー風味のきんぴら」 2020年6月15日

2020年6月15日

thumbnail

再放送「春キャベツと豚こま切れ肉 洋風煮込み」 2020年4...

2020年6月 9日

thumbnail

再放送「安心かりかり 和だしの鶏唐揚げ」 2020年4月6日

2020年6月 8日

thumbnail

「新たまねぎのステーキ 牛肉とキノコのソースあんかけ」 20...

2020年4月13日

thumbnail

「春キャベツと豚こま切れ肉 洋風煮込み」 2020年4月7日

2020年4月 7日

thumbnail

「安心かりかり 和だしの鶏唐揚げ」 2020年4月6日

2020年4月 6日

thumbnail

「鶏もも肉と新じゃが煮っころがし2020」 2020年3月3...

2020年3月31日

thumbnail

「だし巻き卵 カラフルな野菜あんかけ」 2020年3月30日

2020年3月30日

thumbnail

「スタミナ肉みそ煮」 2020年3月25日

2020年3月25日

thumbnail

「牛肉ミンチステーキしめじのソースがけ」 2020年3月24...

2020年3月24日

thumbnail

「合わせミンチでこくまろ煮」 2020年3月23日

2020年3月23日

thumbnail

「こだわりの和風特大ハンバーグ」 2020年3月18日

2020年3月18日

thumbnail

「豚こま切れ肉と健康野菜 ジンジャー炒め」 2020年3月1...

2020年3月17日

thumbnail

「鶏(チキン)ジュージュー焼き」 2020年3月16日

2020年3月16日

thumbnail

「新感覚!新じゃがチーズ煮」 2020年3月11日

2020年3月11日

カープ

テレビ見逃し

オリジナル

特別企画

イベント

アナウンサー

ライブ見逃し

JASRAC
許諾番号:9011458025Y45038
NexTone
許諾番号:ID000005502

広島ホームテレビ