HOMEぽるぽるTV > みみよりライブ 5up! お助け料理塾 > 「豚肉となす一本煮」 2019年4月2日
なす 4本
豚こま切れ肉 200g
青ねぎ 5本分 笹打ち
おろししょうが 1/3片分
A
だし 3カップ
みりん 大さじ4
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ4
酒 大さじ2
サラダ油 適量
①ナスはガクを取り、縦に5㎜深さに8か所切り込みを入れる。
②フライパンにサラダ油を少々多めに入れ弱火でナス全体を焼き、取り出しておく。
③豚肉は50℃のお湯で洗い、アクを取り水気を切る。
④フライパンにAと豚肉・ナスを入れてアクを取りながら中火で5分以上煮た後、器に汁ごと盛り、おろししょうが・笹うちネギを添える。
許諾番号:9011458025Y45038 |
![]() 許諾番号:ID000005501 |
![]() 許諾番号:ID000005502 |